Protein

Popis

Proteinový prášek

Definice pojmu "protein" (česky častěji bílkovina).

Bílkoviny(odborně proteiny) tvoří v lidském těle 16až 20% tělesné hmotnosti, podílí se na tvorbě svalové hmoty, krve, kůže a mnoha dalších orgánů.

1 g bílkovin dodává tělu 4000 kalorií. Denní přísun bílkovin by měl tvořit 10-12% z celkového počtu spotřebovaných kalorií v průběhu dne.

Funkce bílkovin:

(1) Podporují vznik nových tkání v těle, nahrazují odumřelé tkáně za nové.

(2) Poskytují nutné aminokyseliny pro tvorbu nových tkání.

(3) Prostřednictvím krve dodávají kyslík a různé živiny do buněk.

(4) Upravují úroveň vlhkosti a množství elektrolytů v těle.

(5) Podílejí se na vzniku hormonů a řídí fyziologické funkce.

(6) Podílí se na tvorbě protilátek imunitního systému potřebných pro boj s viry a bakteriemi.

(7) Podporují srážlivost krve a hojení ran.

(8) Produkují enzymy nezbytné k přeměně potravy na energii.

(9) Podporují vysokou úroveň porodnosti.Arginin je základní složkou mužského spermatu, experimenty potvrdily, že protein má pozitivní vliv na sexuální funkci u mužů a fenylalanin zvyšuje sexuální touhu.

(10) Snižují tělesnou hmotnost.

Protein je základní živinou pro lidi, kteří ztrácí tělesnou hmotnost: dokonce při úplné spotřebě sacharidů a tuků, proteiny jsou schopny udržet zdraví člověka. Proteinový prášek společnosti Green World je příznačný nízkým obsahem tuku, nízkou kalorickou hodnotou, neobsahuje cukr, a to vše má účinný vliv na proces hubnutí. 

Úloha bílkovin při tvorbě kůže, vlasů a nehtů

Při nedostatku bílkovin vzníkají následující problémy:

Kůže: ztrácí přirozený lesk, zhoršuje se pružnost, urychlují se procesy stárnutí, pokožka se stává hrubou a vrásčitou.

Vlasy: mizí přirozená pružnost, vlasy se stávají matnými a roztřepují se na koncích.

Nehty: objevují se příčné pruhy, nehty se stávají křehkými..

Únava a nízká vitalita (s výjímkou nízké hladiny cukru v krvi)

Nízký krevní tlak: deficit bílkovin negativně ovlivňuje pevnost cévních stěn, snižuje jejich elasticidu, způsobuje snížení krevního tlaku a to zhoršuje dopravu živin v těle a vyvolává únavu. Dokonce i v případě plnohodnotného odpočinku a nočního spánku, ráno je přesto pociťována únava a slabost, což často vede k podrážděnosti a nervozitě (musí se pít silný čaj, káva a další nápoje pro udržení vitality v těle).

Bílkoviny a imunitní funkce

Dostatečná spotřeba bílkovin v každodenní stravě posílí imunitu a umožní játrům produkovat více globulinu a tím se zvýší počet bílých krvinek v těle.

V lékařských kruzích již dlouho získávají imunoglobulin z plazmy zdravých lidí, jenž je aplikován lidem, kteří trpí negativními důsledky nesprávného režimu stravování.

 Indikace:

1. Doporučuje se užívat při nachlazení, lidem se špatnou imunitou.
2. V případě nízké vitality a časté únavě.
3. Doporučuje se používání bílkovin ve velkém množství při úrazech, během rehabilitačního období, po operacích.
4. Doporučuje se v případě dodržování diety, v podmínkách nedostatkupotravin bohatých na bílkoviny, např. mléka, masa, fazolí, vajec nebo jiných produktů.

 5.Doporučuje se lidem, kteří potřebují doplnit proteiny: těhotným ženám, kojícím matkám, dětem, zejména během pohlavního dospívání, seniorům, vegetariánům a sportovcům a také lidém, kteří drží dietu.

6.Doporučuje se nemocným se špatnou funkcí trávení, při gastrointestinálních onemocněních a problémech se vstřebáváním stravy.

Způsob použití:

1x nebo 2x denně aplikovat 1-2 lžíce prášku spolu s těmito tekutinami: voda, mléko, polévka, anebo užívat spolu s jídlem, například s chlebem.