[column number='6']
[/column] [column number='6'] [/column]

Jaro z pohledu tradiční čínské medicíny je obdobím elementu DŘEVA, ke kterému patří orgány játra - žlučník. Jednotlivá období mají svou osobní charakteristiku, která je součástí diagnostiky zdravotního a emočního stavu. Zároveň přidělená orgánová soustava je v tomto období nejvíce aktivní je potřeba ji vhodným způsobem posilovat a to jak vhodnou stravou tak případnými bylinami a přírodními doplňky. Jednotlivé elementy se vzájemně podporují nebo v případě disbalancí na sebe přenášejí část problémů. Tyto vzájemné vztahy je také dobré znát. 

V průběhu roku Vám zde budeme jednotlivé elementy roku představovat z různých pohledů. 

Element dřeva vytváří naši mentální čistotu a schopnost se zaměřit, plánovat a dělat rozhodnutí.

Silně přetížený element dřeva může způsobit nadměrnou mentální aktivitu – např. u člověka, který všechno a každého organizuje. Takový člověk má patrně potíže s odpočíváním, bývá náchylný k migrénám a bolestem hlavy v oblasti spánků. Změna období již nastala, a proto je dobré vědět, jak v tomto období o sebe pečovat.

Pod vlivem jater jsou: postranní části trupu, svaly, šlachy, žlučník, oči, urogenitální orgány, slinivka, proto i tady mohou nastat potíže.

Pod vlivem žlučníku jsou: hrudník, játra, hýždě, kolena, dolní končetiny, osm obratlů hrudní páteře, zuby, mozek.

Fyzické projevy oslabení jater - sledujeme změny těla a tělesné pocity:

  • nevolnost až zvracení, bolesti břicha v pravém podžebří, ztráta chuti k jídlu;
  • žlutavé zabarvení kůže a sliznic, hlavně bělma očí,
  • neutišitelné svědění kůže;
  • tmavě zbarvená moč, nebo světle zabarvená stolice;
  • chronická únava a problémy s očima;

 

Projevy oslabení jater:

snadná tvorba modřin; zvětšení prsů u mužů, impotence; poruchy menstruačního cyklu a další hormonální poruchy; neschopnost otěhotnět; gynekologická onemocnění; velké zvětšení dutiny břišní; úbytek svalové hmoty; zmatenost a letargie; krvácení do zažívacího traktu a další.

Oslabený nebo nemocný žlučník:

zánět žlučníku, žlučníkové kameny, karcinom žlučníku; nadýmání, napětí v břišní stěně; hořkost v ústech, zvracení, bolesti hlavy, ztuhlost šíje a ramen, hemeroidy a bolesti kloubů po dráze meridiánu; záchvaty horečky, nebo zimnice a další.

Psychické projevy energetického oslabení žlučníku a jater:

Žlučník: ustavičná vznětlivost, nedostatek tvořivosti, nesamostatný úsudek, zamlžené myšlení, neschopnost praktického uskutečnění životních plánů, zvýšená pozornost vůči detailům – puntičkářství, nadměrné přebírání zodpovědnosti, chronická nespokojenost, netrpělivost, neadekvátní reakce na počasí, potíže se spánkem, deprese.

Játra: agresivita, přehnané sebevědomí, chvastounství, nebo naopak nerozhodnost, opatrnost, nepořádnost, nadměrná sebekontrola, pocit slabého sebeovládání, nevyrovnané chování a emoce, výbuchy zuřivosti, impulsivní projevy, zvýšená podrážděnost, neustálé výmluvy, přecitlivělost na hluk, silné vůně a chutě, frustrace, nepružnost myšlení, přepracovanost s pocitem neschopnosti se uvolnit, přílišné plány, tvrdohlavost, vztek na ty, kterým se daří

ORGÁNOVÉ HODINY JATER:

Játra mají nejvyšší aktivitu v čase 01:00 – 03:00. Proto se berou podpůrné prostředky zaměřené na játra večer. V případě intenzivních ozdravných kůr jsou doporučení intenzivnější a mohou být uvedená ráno i večer.

Pro toto období jsou vhodné produkty pro podporu:  JATER a ŽLUČNÍKU

Určitě jste hodně slyšeli nebo četli o jarní detoxikaci.Tělo ale nestačí jen vyčistit, detoxikovat. Při každé očistné proceduře je potřeba tělo také doplňovat, dovyživit. Jen tehdy bude tělo zdravé, odolné proti vnějším vlivům. A v období jara, tzv. období větru, je těch možných ataků na naše tělo docela hodně. K podpoře těla při jarním očistném startu slouží naše speciální směsi bylin, které jsou zaměřené na podporu jater a žlučníku. 

Čím můžeme v tomto období podpořit játra - žlučník? 

Bylinné Kapsle Czu PuKapsle Gaň Baokapsle s myceliem Shiitake, k detoxikaci použijeme detoxikační náplasti TSU TSUKapsle CHITOSANAntilipidový čajčaj Tian Šen (ENERGY) nebo čaj k redukci hmotnosti Tian Fej.

Jednotlivé produkty představíme v dalších článcích. Seznámit se s nimi můžete již nyní na našem eshopu nebo nám můžete zavolat či napsat, rádi Vám pomůžeme s výběrem.

KAPSLE CZU PU - Detoxikuje játra, obnovuje poškozené buňky jater, podpůrný prostředek při léčbě hepatitidy B, chronické hepatitidy.

Pro lidi, kteří mají zvýšené jaterní testy (zvýšený bilirubin).

Jako detoxikační prostředek v období března a dubna u lidí, kteří mají psychicky náročné zaměstnání a mívají bolesti v podžebří, občasné pálení či svědění očí nebo trpí na záněty spojivek v průběhu roku).

Dávkování: 2 kapsle 2x denně

Kdy použít:

  • detoxikuje játra, obnovuje poškozené buňky jater,
  • podpůrný prostředek při léčbě hepatitidy B, chronické hepatitidy,
  • podpůrný prostředek při počátečním onemocněním cirhózou jater,
  • zánětlivá onemocnění očí.

Dřevo symbolizuje jaro a to je spojeno s probuzením přírody. Dřevo se rodí z vody, vyrůstá ze země a překonává ji svou stoupající energií růstem vzhůru.

Co nám přináší jaro a element Dřevo?

Za vším hledej jídlo a s ním i byliny.

Na každé roční období jsou různá doporučení ve stravování, které je doplňováno bylinnými čaji a produkty. Určitě v tomto období upravíme stravu.

Jaru náleží kyselá chuť. Kyselá chuť stahuje stoupající čchi. Je to pohyb směrem dovnitř a dolů. I zde jde o zachování rovnováhy, protože energie dřeva jde vzhůru a kyselá chuť potravin i jejich chladná povaha zamezuje tělesným tekutinám unikat.

Vhodné potraviny pro toto období jsou ty, které dokáží zdolat neklid a hektické změny s nastupujícím jarem. Jsou to:

  • - zelenina, obzvlášť zelená listová,
  • - čerstvé bylinky, klíčky.
  • - obilniny a luštěniny

Nebudeme tělo zahlcovat masem, uzeninami, sýry a tukem. Často je v tomto období zařazován půst.

Jak tedy v dnešní moderní době můžeme realizovat detoxikaci, která našemu tělu prospěje?

Začít můžeme jednoduchou kúrou pomocí detoxikačních náplasti Tsu – Tsu

Tsu-Tsu náplasti - tato 5denní kůra je dobrý začátek detoxikace. Tyto bylinné náplasti se nalepují na chodidla před ulehnutím ke spánku a nechají se celou noc působit na naše tělo. Určitě víte, že noc je vlastně tím očistným obdobím našeho těla a tento proces začíná dle orgánových hodin ve 23 hod. obdobím žlučníku a končí v 7 hod ráno, kdy končí čas tlustého střeva.

Tyto náplasti se využívají mimo detoxikačních kúr, také v případě otoků, špatné práce lymfy, zlepšení krevního oběhu, snížení únavy, zahlenění a dalších potíží spojených se stagnací. Tato kúra je nenáročná a velmi efektivní. Lze ji praktikovat pravidelně, nejen při jarní detoxikaci, ale i v průběhu roku, dle potřeb těla a naší kondice.

Pomocí náplastí detoxikaci startujeme a pomocí bylinných produktů nejen čistíme, ale i doplňujeme. Seznamte se s nimi:

Chitosan – je produkt, který můžeme přirovnat ke kartáči. Aktivní složka v tomto produktu se vyrábí z korýšů, v nichž je obsažen chelát chromu a polysacharidy. Je to skvělý sorbent, který z těla stahuje vše pro něj škodlivé. Proto je vhodným produktem nejen pro jarní detoxikaci, ale také v případě, že máte zvýšený cholesterol, kardiovaskulární potíže, problémy s játry včetně cirhózy, užíváte velké množství léků, ukončili jste léčbu antibiotiky (zde ve spojení s probiotiky).

Užívá se večer před spaním. Tento produkt patří také do série produktů, které využíváme v redukčních programech. Použití Chitosanu je velmi široké.

Gaň Bao - tento produkt v sobě spojuje obojí – čištění i doplňování.. Je to speciální směs, určená pro játra. Vyváženost jednotlivých bylin v této směsi, dovoluje velmi efektivně podpořit játra a tím i celou orgánovou soustavu k játrům patřící. Kapsle Gaň bao je vhodné nasadit na začátku jara nejen když máme zdravotní potíže s játry a žlučníkem, ale i jako prevenci k udržení kvality svého zdraví i celkové kondice a posílení imunity.

Tento potravinový doplněk značně ulevuje játrům, ochraňuje jaterní buňky před poškozením, zlepšuje funkci jater, má pozitivní vliv na produkci a vylučování žluče. A protože játra jsou úzce propojena s očima, pomáhá při potížích se zrakem. Jak se říká, nejlepší investice do našeho zdraví je prevence, posilovat tělo ještě, když nemá zásadní potíže. Kapsle Gaň bao toto vše splňují.

Shiitake kapsle - posílení a tzv. doplnění těla, o kterém jsme mluvili v úvodu detoxikace je možné také houbou Shiitake, kterou můžete aplikovat ihned při zahájení detoxikace. Tato houba patří k velmi posilujícím betaglukanům, které obohacují ve velké míře nejen východní kuchyni, protože je součástí jednotlivých jídel, ale také se do těla doplňuje i ve formě potravinových doplňků.

Moderní medicína velmi bedlivě studuje vliv betaglukanů z těchto i dalších medicinálních hub a snaží se je využít ve svých chemických produktech. Z naší nabídky si můžete vybrat přirozenou formu houby Shiitake ukrytou v moderních kapslích potravinového doplňku stejného jména – kapsle Shiitake. Tyto kapsle velmi prospívají právě játrům a slouží k posílení a doplnění těla. Jsou vhodné i při dlouhodobém stresu, nemoci aj. výkyvech, které ohrožují a oslabují naše tělo.

Podle tradiční čínské medicíny je element dřeva propojen s játry a stav i kvalita našich jater se odráží na stavu našich šlach. Játra mají ráda volnost, pružnost, ohebnost. Objevují-li se problémy se šlachami, je tedy vždy důležité podpořit játra. Zaměříme-li se na své vhodné stravování a doplníme posilující produkty, kvalita našich jater i šlach se zlepší a mnohé problémy spojené s naší pohybovou schopností různých částí těla odezní.

Guan Dze Kan - je velmi kvalitním produktem, který se zaměřuje na problematiku šlach a pohybového aparátu. Opět i zde, podáváte-li vyšší fyzický výkon např. ve sportu nebo v zaměstnání, je z preventivních důvodů vhodné nasadit tento doplněk již v období, kdy se ještě problémy a omezení neprojevují.

Jsou-li již nějaké problémy nebo máme-li již vyšší věk, je vhodné tuto kúru opakovat i několikrát v roce. Období jara je pro užívání této bylinné směsi velmi vhodné.

Doplňování mikroelementů je v průběhu roku vždy důležité.

Zinek - o jeho účincích i jeho potřeby pro podporu naší imunity, jste toho v zimě a v průběhu epidemie slyšeli určitě mnoho.

Dalším významným mikroelementem je Selen:

Selen - zklidňuje nervový systém, pomáhá zvládat tzv. vlivy větru, které jsou chápány nejen z pohledu přírodního úkazu, který je spojován s jarem, ale také tzv. efekt větru popisován, jako reakce těla na stagnaci, přeplnění a následným výbuchem z čehož plyne významné oslabení našeho těla. Vyrovnaná bilance tohoto mikroelementu v našem těle je opět posilujícím elementem pro naše zdraví, imunitu, energii a vitalitu. Jaro je vhodným obdobím k jeho doplňování.

Bylinné čaje jsou stálicí ve všech podpůrných a ozdravných programech. Dejme jim tedy prostor i v našem životě.

Čin Čan čaj - je přesně to, co naše tělo na jaře potřebuje. Je to směs složená z extraktu spiruliny, semena hořce mnohokvětého, hlohu, zrna slzovky. Tato vyvážená směs přináší:

  • - Kompenzace vitamínového a minerálního deficitu.
  • - Normalizaci metabolizmu, regeneraci imunitní obrany.
  • - Pomoc při problémech spojených s cévním onemocnění, vředy, záněty kloubů, vysokým krevním tlakem, slabosti, nespavosti.
  • - Vylučování z těla těžkých kovů, toxinů.
  • - Čištění tenkého a tlustého střeva, normalizace jejich funkce.
  • - Zlepšuje trávení, stimuluje činnost zažívacího traktu.

Tian Šeň čaj - (ENERGY nebo Tonikum) je právě tím bylinným čajem, který nejen chutná, ale dokáže podpořit vaše tělo vhodným způsobem právě v období jarní únavy, která se dostavuje.

  • - Zlepšuje celkovou vitalitu a zbavuje únavy a stresu.
  • - Má protikřečový a sedativní účinek.
  • - Přidává sílu, výdrž, pomáhá eliminovat chronický únavový syndrom.
  • - Snižuje negativní dopady náročných léčebných postupů.

Tian Fej čaj - (pro normalizaci hmotnosti)

Svým složením je vhodný pro úpravu hmotnosti, a proto spadá do kategorie vhodných produktů pro období jara a k podpoře jater a žlučníku. Pomáhá:

  • - Normalizovat aktivity enzymů, metabolizmu, prokrvení orgánů,
  • - Snížit hladiny krevních tuků a zlepšit vylučování toxinů z těla,
  • - Ke zlepšení vylučovací funkce tlustého střeva a kůže,
  • - Ke snížení hladiny krevních tuků,
  • - Ke zlepšení vzhledu kůže a barvy pleti obličeje.

Je chutný, určitě si ho oblíbíte.

Jaro je nový začátek. Začnete v letošním roce jinak. Uvítejte jaro s chutí i radostí a dopřejte svému tělo to nejlepší.

Podle tradic a zvyklostí mu dopřejte jarní očistu a posilněte ho tím nejlepším, co příroda nabízí.

Představené produkty si můžete zakoupit na našem e-shopu www.efuzhi.cz nebo přímo u nás v našem centru.

Přejeme vám krásné jarní období plné vitality a zdraví.

Děkujeme za pozornost při čtení tohoto e-mailu.

Věříme, že si u nás vyberete ty správné produkty na období elementu dřeva, k podpoře Vašeho zdraví a posílení IMUNITY.

Přejeme Vám krásné dny a věříme, že se s Vámi setkáme při realizaci Vaší objednávky u nás v centru, na našem eshopu nebo se uslyšíme po telefonu.

Vážení partneři a klienti Centra Fuzhi,

podle tradiční čínské medicíny je únor měsícem ledvin. To znamená, že ledviny potřebují naší zvýšenou pozornost a péči. Jsou na ně v tomto období kladeny největší nároky.
To, že ledviny oslabujeme si nejdříve vůbec nevšimneme. Nebolí to. Ale tělo časem začne vysílat signály, že není něco v pořádku. Když tyto signály přehlížíme, dochází nakonec k nemoci.
Jak tomu můžeme zabránit, a co můžeme pro sebe a své ledviny v tomto měsíci udělat?
 
 
· Zaměřte se na sebe a dopřejte si více klidu.
· Dopřejte si kvalitní a delší spánek.
· Vyhýbejte se stresu.
· Dodržujete správný pitný režim – doporučená je teplejší voda a bylinkové čaje.
· Dopřávejte si vhodné teplé jídlo, do svého jídelníčku zařaďte vhodné potraviny.
· Méně solte.
· Neslaďte, bílý cukr opravdu naše tělo nepotřebuje, navíc, projeví se to hezky i na vaší postavě.
· Nepijte alkohol. Ledvinám, alkohol opravdu neprospívá. Zapojte se do tradiční kampaně – suchý únor.
· Chraňte se před chladem a nachlazením.
· Dopřejte si přírodní bylinné čaje a přírodní produkty, které pomáhají udržovat a posilovat energii ledvin a pomáhají udržet v náročném období končící zimy naše tělo a nás v dobré kondici a plné energie, podporují vaši imunitu.
 
To jsou všeobecná doporučení, která se v období zima tradičně vyplatí dodržovat. O některých si řekneme více.
 
Spánek – kvalitní a dostatečně dlouhý
 
Na světě je opravdu málo věcí, které dokážou tak moc tělu pomoci, jako je kvalitní, dostatečně dlouhý spánek. V zimě se doporučuje spát trochu déle, než je tomu např. v jarních nebo letních měsících.
 
Co dělat, když spánek nepřichází nebo se často budíte a zároveň nechcete tělo (ledviny) zatěžovat léky na spaní?
 
Využijte účinků bylin, které přirozeným způsobem pomohou vašemu tělu přejít do klidové fáze, po které přichází kvalitní spánek, zasloužený odpočinek vedoucí k doplnění energie, kterou potřebujeme.
 
Kapsle AŇ ŠEŇ (https://www.efuzhi.cz/shop/produkty/produkty-tradicni-cinske-mediciny/an-sen) obsahuji tradiční speciálně vyváženou směs bylin, které ve velmi krátké době pomohou ke zdravému a kvalitnímu spánku. Zároveň nezatěžují tělo toxickými látkami, které musí ledviny z těla pracně odbourávat. Máte-li náročné období, plné stresu je tato bylinná směs tou nejlepší volbou, a to nejen v únoru.
 
Když chybí energie
 
můžeme ji doplnit směsí bylin I Sheň Bao
 
Tuto bylinnou směs můžeme charakterizovat jako energie pro ženy i pro muže – dar pro zdravé a vitální ledviny.
 
V tradiční čínské medicíně je málo bylinných směsí, které by se dělily na ženské nebo mužské. Ale u podpory energie ledvin tomu tak je. Protože energie ledvin má velký vliv na naše pohlavní orgány, na naše ženství a mužství, které je ze své fyzické podstaty rozdílené, stejně rozdílené jsou i bylinné směsi na jejich podporu.
 
 
Bylinná směs I Sheň Bao pro ženy je svým složením řešením k posílení této energie. Můžete začít přirozenou přírodní cestou měnit tento stav. Tyto kapsle podporují naši imunitu, posilují energii, chrání před bakteriálními a virovými infekcemi, mají antibakteriální, protizánětlivé účinky; zvyšuje metabolizmus ledvin; mají uklidňující účinek .
 
Nepodceňujte oslabení okruhu ledvin, má významný vliv na to, zda otěhotníte nebo donosíte zdravé dítě. Této problematice se budeme věnovat v jiném článku.
 
 
Jak se říká, i muži mají své dny a mají své problémy a potíže z důvodu oslabení ledvin.
 
Tyto bylinné kapsle I Sheň Bao pro muže, které mají jiné složení než kapsle pro ženy a svým účinkem směřují na vitalitu, energii mužů. Mají silný celkově regenerační účinek, podporují detoxikaci organizmu, zlepšují prokrvení orgánů malé pánve, stimulují nadledvinky a zlepšuje metabolické procesy v těle, mají pozitivní vliv na poruchy sexuálních funkcí a předčasnou ejakulaci, pomáhají při problémech poruch močení a při normalizaci tekutého prostředí organizmu.
 
Energie a vitalita mužů, mužská potence.
 
I zde, o těchto kvalitách mužů rozhoduje právě energie ledvin.
 
 
Tyto kapsle nejen pomohou s doplněním chybějící energie, ale také udrží ve vitální formě erektivní schopnost těla. Vigor je přírodním produktem pro hezké chvíle i v období, kdy tělo začíná postrádat přirozenou vitalitu. Není důvod, aby se muži těchto prožitků vzdávali. Vigor je vhodným a přirozeným řešením pro tyto problémy. Aby se muž cítil, a také byl vitální i v této oblasti, je mimo již zmiňovaného produktu I Sheň Bao vhodné použít posilující kapsle VIGOR.
 
Existují i další bylinné směsi a potravinové produkty, které pomáhají k vitalizaci ledvin a řešení problémů, které z důvodu jejich oslabení mohou přicházet. Rádi vám je představíme a doporučíme vhodné produkty nebo jejich kombinace právě pro vás.
 
Představené produkty si můžete zakoupit od 7. 2. do 14. 2.2022 s akční slevou na našem e-shopu www.efuzhi.cz nebo přímo u nás v našem centru.
 
Přejeme vám krásný a vitální únor!
 
Těšíme se na komunikaci s Vámi – kolektiv Centra FUZHI

 

Lékaři a specialisté přírodních medicín, mezi něž čínská medicína patří, první co u člověka, který si na něco stěžuje a nebo má zdravotní problémy upraví stravu. Ta změna stravy většinou rychle pomůže. Až dalším krokem, při trvajících problémech je to fytoterapie a další techniky, jako je akupunktura, moxování, aj. 

To, co do sebe dostáváme  ve formě jídla, potravin či nápojů, velmi rozhoduje o naší aktuální kondici a našem zdraví. Mnozí z nás si to ale neradi přiznávají. Mám takové jedno přirovnání, kterému rozumí i muži. "Když máte u svého automobilu předepsáno  výrobcem nějaké palivo nebo olej do motoru, dáváte tam něco jiného? Nebo se o svého plechového miláčka staráte dle návodu výrobce?"  

Odpověď je jasná, ale otázkou je proč to neděláme u svého těla. To je také dokonalý stroj. Jen nám asi na něj nikdo při narození nedal manuál se striktním návodem. To by měli udělat rodiče, příbuzní, učitelé, lékaři, atd. Dali - nedali, byli jsme děti a nemohli jsme mnohé ovlivnit.

V dospělosti si již můžeme rozhodnout sami. Ano, my si jako dospělí lidé můžeme o svém zdraví rozhodovat sami. A sami bychom také měli mít vůči sobě, tu málo přijímanou odpovědnost přijmout. Stav  našeho zdraví a toho jaký můžeme vést či vedeme aktivní život, jak nás tento život dělá spokojeným a šťastným je z velké části o nás. Máme možnosti, máme informace nebo si je prostě můžeme ve většině případů  zajistit.

Ale vrátím se k tomu oblíbenému tématu my a jídlo. Existuje mnoho doporučení a návodů co znamená správně a zdravě se stravovat. Osobně dávám přednost vyhýbat se extrémům, vycházet ze zkušeností našich předků (u nás doma se tomu říkalo selský rozum) a propojit se s cykly přírody. O tom, že vyrovnávat množství příjmu a výdeje je nezbytné, věřím, že polemiku nepovedeme.   

Ráda bych Vám představila jednu z možností, jak do našeho života zařadit některá doporučení v oblasti stravování, která vychází z čínské medicíny. Ale protože je toho mnoho a do článku by se mi to nevešlo, dovoluji si Vás pozvat na semináře a videosemináře Centra FUZHI Praha, které centrum připravilo s terapeutkou čínské medicíny, lektorkou a spisovatelkou Bc. Renátou Čepelkovovu. 

Nejenže ona sama aktivně praktikuje klinicky čínskou medicínu, ale v rámci své praxe a spisovatelské činnosti a se velice obšírně věnuje právě vhodnému stravování v jednotlivých ročních obdobích. V rámci čínské medicíny akceptujeme tzv. 5 elementů, které kopírují v podstatě kalendářní rok a jeho období. V rámci seminářů o jednotlivých obdobích se dozvíte mimo mnoha jiných informací, také jaké úpravy potravin jsou pro které období vhodné, a které ne. Které potraviny jsou vhodnější v těchto obdobích, a také jaké potraviny při různých disbalancích není vhodné jíst. 

Určitě její informace stojí za to a budete je mít možnost využívat nejen po celá kalendářní rok, ale po celý svůj život. Ona totiž čínská medicína z pohledu jídla není vůbec asketická,  je barevná a chutná. 

Jednotlivé semináře zaměřené na Základy TČM 5 elementů naleznete v naší kategorii SEMINÁŘE. Věříme, že si zde najde ten seminář nebo ty semináře, které budou přesně pro Vás. S péči o své zdraví je vhodné začít nejlépe, když jsme zdraví.

Psát o stresu se jeví jako v podstatě zbytečné. 

Většina z nás ví o jeho škodlivých účincích na lidský organizmus a zdraví. Je nedílnou součástí našeho životního stylu, který je v našem společenství, ve kterém žijeme plně akceptován. Trpíme o ve svých živote, přijímáme a učíme se s ním žít. 

Existuje stres, který nám zachraňuje život. Je to mobilizační systém v případě ohrožení našeho života. Je krátkodobý, efektivní a po jeho pominutí, tělo musí doplnit využitou energii. Ovšem stres, který je soustavný, a který mnozí z nás poržávají téměř každodenně je škodlivý až nebezpečný. Právě jeho délkou a neschopností regenerovat. 

Jak správně odbourávat tento stres je otázkou našeho zdraví a hlavně zdravého aktivního života v dlouhodobější perspektivě.

Jak na to, doporučují naši specialisté, se kterými se můžete setkávat v našem Centru FUZHI,. Pravidelně s našimi klienty řeší  jednotlivých terapií uvolnění emočního stavu, zlepšení blokací v těle a mnoho dalšího. Určitě Vám poradí jak na únavu, špatný spánek, bolesti, aj. problémy, se kterými se denně naši klienti setkávají.

Další  zajímavou možností, jak se naučit se stresem vyrovnávat či spíše jak ho efektivně ihned odbourávat a dobře regenerovat a aktivně odpočívat nabízí naše videosemináře, semináře, kurz a růstové techniky, kde naši lektoři představují jak postupovat. Je mnoho technik -- správné dýchání, speciální cviky, meditace nebo techniky, které Vás naučí stresovým okamžikům předcházet.  

Seznamte se naší nabídkou jednotlivých seminářů, kurzů a růstových technik. Získané informace a speciální techniky Vám pomohou udělat život příjemnější a podpoříte i své zdraví.   

Můžete se podívat na krátkou ukázku z jednom z mnoha seminářů v našich prostorách. Přestávky mohou vypadat podobně jako na této videonahrávce -  takto

Jedna z uvolňovacích technik účastníkům představovala terapeutka čínské medicíny B. Renáta Čepelková. Její videosemináře si mžete u nás zakoupit.

scrollup